ブログ アテンドが大切な理由
こんにちは、ともたです！糖質制限ベースのライフスタイルに切り替える時に壁打ちパートナーの有用性や効果を強く認識しました。もちろん基本となる知識やノウハウを自分で身につける努力も大切です。ですが、どんなに知識を積み上げたとしても継続できなかっ...
仲間
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ライフスタイル 行動すると行動しないの大きな差
チャレンジして行動することがスタートです。行動もチャレンジもしなければ、いつまでも今いる場所に留まるだけです。最初の一歩を踏み出すところからはじめてみましょう！
ライフスタイル 糖質制限はじめました、と言ってみる
体質改善をするには、一定の時間が必要です。全てが順調に進む日だけではありません。モチベーションを維持・継続していくには、ひとりぼっちでは苦しいです。誰かの力を借りることは恥ずかしいことでもズルいことでもありません。
仲間 LINE公式はじめました
一人でモヤモヤとしているのが一番良くないと思っているのでLINE公式アカウントをはじめました。よければ、『友だち追加』してみてください。